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强迫症身体症状会有哪些

2023-10-07 13:03:29 来源: 宜宾精神心理医院 咨询医生

强迫症在目前来看是相当复杂的一种疾病了,危害到了很多的朋友,也让身心健康受到伤害,影响到了患者的正常生活,强迫症的出现会有很多的表现发生,大家需要正确的了解相关的知识,一起来看看强迫症的主要表现有哪些呢。

强迫症的表现:

1、强迫意向:轻度强迫症患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动。如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等。这是轻度强迫症的症状。

2、强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制,也是轻度强迫症的症状。例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。

3、强迫性回忆:轻度强迫症患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极,同样属于轻度强迫症的症状。

4、强迫性怀疑:轻度强迫症患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时轻度强迫症的症状常伴有明显的焦虑。

缓解强迫症的食物:

瓜子,如果遇上堵车,你可能要迟到,这时你千万不要发火,拿出一包瓜子,慢慢嗑上一会儿。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于你心情平静。

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